SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsze trawienie

  • Kolejność jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak wyżej, i dodam że nie pij podczas posiłku, będzie lepsze trawienie. Najlepiej odczekać po posiłku z 30min. Zmieniony przez - Squirrel w dniu 2015-07-02 10:51:38

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2015-07-02 10:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre enzymy trawienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Digest Plus treca jest bardzo dobre. lepsze trawienie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2011-09-08 09:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on na zasadzie tego że podrażniany przez kwas zamyka się a my nie czujemy nadkwasoty. Więc gdy nie będzie dostawał sygnału że w żołądku jest środowisko kwaśne to nie będzie się zaciskal a problem nadkwasoty i agagki będzie częściej występował. Osobiście korzystam z octu jablkoweho który rano popijam na lepsze trawienie i funkcjonowanie żołądka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2019-11-02 21:54:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MHP Up Your Mass vs BSN Syntha 6

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze pomysl o czym na lepsze trawienie. np enzymy, lub inne kompleksy wspomagajace watrobe. olej MCT trawi sie bardzo szybko, wiec watpie by przyczyna bolow byl wlasnie on Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-01-19 11:55:20

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2011-01-19 11:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się na mecie to to jest totalna pomyłka do tego służą inne specyfiki.Co do przyrostów na mecie to to jest Twoja indywidualna sprawa może Ci pujść nawet i 5kg wody jak dobrze wykonasz cykl. Do mety polecam białko serwatkowe,glutamine i vitaral. Po posiłku sok pomidorowy na lepsze trawienie,albo herbata z pokrzywy. Troche metki dla sylwetki :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2003-06-04 23:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocet spirytusowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest zupełnie na odwrót, ocet zakwasza żołądek i powoduje większe wydzielanie soków trawiennych co ma wpływ na lepsze trawienie białka. Druga sprawa jest taka, że octu spirytusowego raczej się nie pije, jak już to jabłkowy wymieszany z wodą.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2022-11-01 21:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • im mniej tym lepiej-inne podejscie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Prostowanie kręgosłupa (przez wzmacnianie mięśni przykręgosłupowych i rdzeniowych), rozluźnienie (dla wszystkich "spinaczy" co chodzą sztywni, co ich siłownia zabetonowała), polepsza metabolizm (lepsze trawienie, co za tym idzie przyswajanie i nie tylko) i ogólnie dobrze popływać (pochlapać się w wodzie hehe ;)). Pozdro Miro !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2009-01-23 13:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liczba posilkow

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlatego dorzucaja coca cole na lepsze trawienie%-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2016-01-18 19:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam zakup Digest Plus na lepsze trawienie - bdb enzymy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2010-03-26 16:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wąroba

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wspomaga funkcjonowanie wątroby poprzez lepsze trawienie tłuszczy, białek, węgli

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2010-08-14 08:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] przyprawiona i smaczna dlatego dodajesz do niej kaszę jaglaną lub gryczaną min 12-150 g suchego ale uwaga nie prażoną gdyż ma specyficzny smak i nie każdemu smakuje. Dlatego lepsze kasze nieprażona . Przed gotowaniem dobrze taką kaszę wymoczyć w wodzie na 4godz. jest miękka i łatwo przyswajalna. Po zjedzeniu takiego posiłku z mięsem daj spokój [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-13 12:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZCIĄGANIE!!!!!

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] dobrego samopoczucia. Łagodnie, harmonijne wykonywane ćwiczenia przyczyniają się także do odprężenia psychicznego podnosząc skuteczność podejmowania aktywności ruchowej. Najlepsze wyniki osiąga się włączając Stretching do innych ćwiczeń i kilkakrotnie powtarzając ćwiczenia do aktualnie trenowanych grup mięśniowych. Dla zwiększenia ruchomości [...]

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 19:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    28/06/2015 DNT BTW 120/70/150 DNT. Godzinka gry w tenisa. Dziwny dzień, chaotyczne posiłki, żadnych warzyw w końcu nie zjadłam, o suplach też zapomniałam. Plus warty odnotowania - Trawienie jest dużo lepsze na obecnej diecie :-) /SFD/Images/2015/6/29/ed421295062a4dda9526da8e52203efd.jpg

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 11:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] czesto dopadaja mnie rozne rewolucje, tutaj natomiast mala objetosc bylaby zaleta ale same produkty chyba juz niekoniecznie jak dla mnie? Trawienie bedzie ok, pewnie duzo lepsze niz na weglach, natomiast problemem moze byc mala iobietosc michy, ja bylem ciagle glodny, teraz na ww na kalorczynosci 1000 w dol w stosunku od tluszczowki jestem [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-23 23:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    cytryna poprawia trawienie, niweluje niedokwaszenie nasilonie sola, wyrownuje bilans potasowo sodow, sod - nabijasz miesnie woda, miesnie nabite woda - lepsze odzywianie komorkowe maslo ma bardzo malo krotkich lancuchow zamiast tego daj wiecej mct lyzka to 5ml, wiec 3 lyki teraz daj + nawodnij dobrze organizm Zmieniony przez - tanieodzywianie w [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-07 21:23:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme skutki uboczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] malo skuteczne. Co do tse to nie jest on jakis najmocnijeszy ale przygotuj sie ze na poczatku moze sie troche gonic do toalety a potem sie wyrowna bo to bardzo wspomaga trawienie... Kiedy mialem ostra nie strawnosc (nie wazne co zjadlem xD) pomysalem se ze wezme se TSa niech wypadli xD i wypalil ze po 2h byl spokoj juz :) lepsze niz lekarstwo :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-19 20:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen a większ masa...

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] ogranicz wizyty na basenie, sprobuj innnej aktywnosci fizycznej: gimnastyka, rower, itd. Taki odpoczynek to pozornie krok wstecz ale tak naprawde pozwala osiagac lepsze rezultaty w przyszlosci. O moim lokciu niechce mi sie nawet pisac, po prostu boli. Troche przesadzilem z treningiem(chyba). Lekarz powie ci zawsze to samo: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-18 17:48:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] po 10 brzuszków i każdy musiał wykonywać wszystkie te brzuszki, razem wszyscy wykonaliśmy 300 brzuszków. Czułem ten trening, ale w sumie nie padałem na twarz, i bardzo poprawiło mi się trawienie. Te A6W jest więc dla mnie śmieszne. hehehe Ale mogę spróbować, pewnie nawet nie poczuję. Jeśli będą lepsze efekty to super, ale wątpię. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-27 01:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jej matce to reakcja społeczeństwa jest bardzo burzliwa/gwałtowna Tym samym najłatwiejszym sposobem zapobiegania takiej reakcji jest zakazanie czegoś co budzi pewne obawy Co lepsze dane obawy nie muszą mieć realnego przełożenia Dla przykładu Jakieś małe dziecko zje na śniadanie kanapki z serem jakieś płatki z mlekiem i do tego da mu się dosłownie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16841 Data: 2012-01-02 09:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NATURALNE aminokwasy EGZOGENNE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] o wiele więcej białka na raz np. 80 - 100g na raz. czytałem to już w kilku pismach kulturystycznych i coraz więcej ludzi na siłowniach o tym mówi. czy zatem uzyskam lepsze efekty jesli chodzi o przyrosty, regeneracje, zdrowie i dużo innych funkcji życiowych spożywając nie 2 g białka na 1kg masy ciała ale np 3g - 4 g / kg masy ciała. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2011-08-21 12:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)